对视

视觉交流——对视

对视是交流中一种重要的方式，能够传达情感并建立联系。在人际交往中，对视不仅有着显著的作用，同时也需要相应的技巧。下面将从定义、作用和技巧三个方面来详细探讨。

一、对视的定义

对视是指通过视觉交流传递角色关系、情感等方面信息的行为表现。它包括注视、凝视、眨眼、瞪眼等方式，能传递信息包括目光交流、情感表达、信任、协作等。

二、对视的作用

对视在人与人之间的交流中具有多重作用：

1. 建立联系

对视有助于建立人际关系，让人们感受到彼此之间的存在和联系。在面对面交流中，对视能够增进亲密感和和谐性。

2. 表达情感

对视可以传递情感，揭示对方的情绪状态。例如，我们对某人有好感时，会倾向于多看TA几眼，这种对视会让人更直观地感受彼此间的情感。

3. 加强信任

对视有利于加强信任，让人感受到双方的诚意和信赖。在商业谈判中，双方进行对视会让人更信任对方，从而达成更好的合作。

4. 促进协作

对视有助于促进协作，让人感知到对方的合作意愿和意图。在团队合作中，成员进行对视有助于更好地理解彼此的角色和任务，从而更好地完成工作。

三、对视的技巧

对视是一项技巧活动，掌握一些基本技巧能够让对视更加有效，这些技巧包括：

1. 自然状态

在对视时保持自然状态，不要过分做作。用自然的方式进行对视，会让人更加舒适自然。

2. 恰当的时间

在对视时，不要过度地注视和凝视。时间限制能够让对视更有效。一般来说，两秒钟到五秒钟是一个合适的对视时间。

3. 注重表情

在对视时，注意表情。不要表现得太过冷酷或者故作高傲。微笑或者其他的友好表情能够让对方感受到你的好意。