犯贱心理学(揭秘犯贱心理：为什么人类会有这种情绪？)

犯贱心理：解析、危害、克服

所谓“犯贱心理”就是一种让人无法自拔的心态，一旦遇到被忽视、被冷落、被拒绝的情况时，就会表现出过分的追求和强求对方回应的行为。尽管这种心理在恋爱关系中较为常见，但也经常出现在工作和日常生活中。

产生犯贱心理的原因与人类的生存需求密不可分，社交交往是人类生存和发展的必需部分。在面对重要的社交关系时，我们总是渴望被接受和认可，但当感到被拒绝时，就会在心理上产生一种犯贱的情绪。

然而，犯贱心理的存在会带来许多负面影响。过于强求对方回应自己，会让对方感到困扰，甚至产生反感。在生活、职场等领域，也会影响我们的心理健康、消耗我们的精力，甚至影响我们的职业和生活。

那么，如何克服犯贱心理呢？首先，我们要有自我认知，了解自己的心理变化和行为是否合理。其次，要找到自己的“位置”，专注于自己的事业和兴趣爱好，增加自身价值。同时，要培养内在的安全感，加强自我认知，提高自我意识水平。这些方法都可以帮助我们摆脱犯贱心理的困扰。