突然很不想上班,厌倦工作怎么办 情感语录 2023-07-20 19:54:22 98 突然不喜欢工作怎么办？5步解决困境 第一步：冷静自己的情绪 有时候，我们会因为客观问题或自己情感波动而感到不想上班、不喜欢工作。面对这种情况，我们需要冷静下来，消除情绪影响。 可以通过听音乐、读书、瑜伽等放松身心的方式，平复内心情绪。 第二步：找出不喜欢的问题点 当我们情绪恢复平稳后，可以找出导致自... 阅读全文
