没有压力的表现 聊天技巧 2023-07-21 21:15:41 84 如何减轻压力，享受轻松生活 压力的来源 压力是一种紧张、焦虑、困扰和不安的情绪状态，经常在我们的生活中出现。而压力的来源多种多样，可能是工作、学习或个人生活等方面。比如，工作压力会让人感到公司压力，学习压力会让人感到期末考试紧迫，或者个人生活中的亲子关系和婚姻关系等方面的压力，这些因素会使人感到烦躁、疲惫... 阅读全文
