专注男女情感

现代社会中，工作和生活压力巨大，许多人日益面临精神内耗严重的问题。精神内耗是指心理上的疲劳和消耗，通常表现为神经衰弱、失眠、焦虑和抑郁等症状。这些症状不仅让人感到疲惫不堪，甚至还会影响到正常的生活和工作。 表现 精神内耗严重的表现特点各不相同，主要包括以下几个方面。 情绪不稳...