专注男女情感

关于自我效能感的概念 所谓自我效能感，是指一个人对自己所拥有的能力或者能够完成某一项任务的信心和信念。它不同于实际的能力水平，而是个人对自身潜力的一种主观判断。 自我效能感的重要性 自我效能感是心理学中的一个重要概念，也是影响一个人行为、学习和工作的重要因素之一。一个人的行为和成就往往受到其自我效能感的...